放下自我感

放下自我感指的是不要为了维护自我的自恋，然后去攻击或者是维护自己，然后做一些没有意义的事情。其实我们并不是我们的自我，我们是我们的意识，这也就是我是谁的答案。

既然我们是意识，那么我们所谓的自我，那么都是外物，它并不是真正的我，如果说我们在维护我们的自我，那说明我们还是没有弄清楚我们是谁，那么我们还是在无觉知的生活。