很多时候我们为了证明自己的清白或能力，通常给对方会说——请你相信我。
以为说了这句话，对方就会理解自己，可是很多时候，人与人沟通，说什么固然重要，但是以什么样的状态说更重要。
因为每个人都有感受力，你说这句话是坦诚？还是敷衍？虚伪？他人一定可以感受出来。
信任实际上就是信任者对被信任者，在未来行为可能带来的结果的一种判断或预期，感到不会侵犯自己利益就选择信任，反之就会产生不信任。
一件事情的发生，他人如果相信你，即使你不说这句话，也会相信你。
如果不相信你，即使你说1000遍，也无法相信你，更何况，当他人对你有看法的时候，不管你如何说，你也无法获得对方的认可。
不管是在工作或生活中，发生一些摩擦的时候，人与人之间的沟通，很多时候只是单凭自己的一厢情愿，幻想通过自己的表白就可以解决问题或改变他人的看法，也只是做梦而已。
当然，同样一句话或一件事，每个人的解读都会不同。
其实，人最擅长的就是挑毛病，在与他人沟通时，我们不是在听认真倾听对方说了什么，而是在想如何回击或评价对方说错了。
所以，很多人在与他人沟通的时候，只是在听自己想听到的，而突略了倾听事情真实的一面。
信任是一种交换或交易的基础，值得信任的个人或团体带给他人的是一种安全感。
你也许有所感觉，当你感到被他人信任或不被信任时，给你带来的感受是不同的，这种感受会直接影响你的自信心或行动力。
但是，你感受到的信任与不被信任，很多时候与他人无关，是因为不同的结果给了你一些体验与感受而已。
所以，你想成为什么样的人与他人无关，是你自己的选择无关。
有的人很多时候，喜欢回忆过去，回想他人或环境给自己带来的不好感觉，其实，只是在给自己找借口、理由，来证实自己的判断是正确的，但是，很多时候得到的结果，却是自己的无力或烦恼。
你也许只是活在希望被他人认可的环境里，却忽略了自己真正想要的是什么。
花点时间，总会看清一些事，用心做事，总会看清一个人。
同样一件事，同样一句话，每个人的看法都有可能不同，唯有不迷茫，不依附，做好自己就是对外界不确定最好的回应。
不要轻易说——“请你相信我”，因为说得多，不如做得多。
“请你相信我”——人在还没有到达退无可退境况的时候，永远不会知道自己能够有多么强大。
“请你相信我”——包容可以解决他人的问题，同样也可以解决自己的问题。
“请你相信我”——你的想法有90%都是你的演绎，而不是事实，专注当下，你才会有足够的力量去排除遇到的困难。
思考：
在最近1年中，你感到不被信任的一件难忘事情是什么？
