《无效焦虑》

困在人生中场的47个“怎么办”，写给“想法太多而办法太少”的你。

年轻的时候，我们以为生命是一场旅行。长大了，才发现生活是一个个问题串起来的锁链。职场、成长、家庭、养娃、理财、法律……拼不动的时候，到底要不要躺平？这种周而复始的焦虑，从结果上看等于无效。所谓人的一生，就是戴着枷锁跳舞。

通过《无效焦虑诊断指南》，我们能够获得的是立足真实处境、解决实际问题

人生基本法，从而跳离生活陷阱、摆脱无效焦虑、成功突围解困。不求改变命运，但求改善生活。生活是一步步慢慢好起来的，我们都会好起来的。

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