减肥的第十三天,昨天太忙了忘更新了今天补上

我减肥的第十三天,带着重新燃起的热情,我又迎来了新的一天。

早上,阳光照进客厅,我就迫不及待地从床上跃起,准备迎接新一天的挑战。吃过早餐后,给身体补充了能量。

出门锻炼,感觉今天的我仿佛有使不完的劲儿,脚步比以往更加坚定有力了。我不断增加运动的强度和时间,大冬天的汗水却湿透了衣服,虽然累内心却充满了喜悦。我感觉身体正在逐渐适应这种积极的改变。

中午,还是简简单单的减脂餐,我没有丝毫犹豫,坚持着自己的减肥原则。同事都说敬佩我的坚持,说我瘦了,听到这些让我更加有动力了。

下午,工作的时候,我不再像从前那样慵懒地坐着,我感觉全身都充满力量。

晚饭,我依然是吃减脂餐,控制食量,享受着这份自律带来的宁静和满足。

当夜晚来临,我站在体重秤上,惊喜地发现数字有了明显的下降。这一刻,所有的辛苦和付出都是值得的。虽然对于大基数的我来说,这只是一个小小的胜利,但它给了我巨大的能量,我相信只要坚持下去,就离目标不远了。

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