疾病代表身体细胞的死亡速度大于细胞的生长速度，无论什么疾病，细胞的生长与任何治疗手段以及药物无关，只与细胞的生长条件有关，这个条件就是所有生命存在的关键因素:“阳光，空气，水，食物”
如果不帮助病人在这四个基本要素中得到改善，任何药物或手术或许改变了病人对病症的感受，但却不能帮助病人恢复健康。
现代人随着生活水平的提高，在基本生活需求得到满足的同时，对健康的愿望越来越高，市场上也充斥着各种宣称对健康有益的保健品，甚至药物，人类对健康如此关注真是前所未有，尤其是在SARS毒影响之后，然而错误的知识远比无知所造成的伤害更大，许多宣传夸大了产品的功效而忽视了产品的安全性。
一旦我们的健康出现了受损。想要获得健康，任何单一的方法都不能彻底解决，一个优秀的医生同时必须是个健康管理教育家，必须教育患者采取正确的生活方式。知道避免各种对身体有害的行为，养成对身体有益的生活习惯。
因为真正能够照顾患者的只有患者自己
如果患者的观念是错误的，那么其做法必定是错误的，一个人每天都以错误的方法对待自己的身体，身体必然会因此遭受到损害，导致疾病或是疾病日益加重。
这是再简单不过的道理了。
如果通过教育使患者树立起了好的观念，在生活起居中能够随时做对身体有益的事，身体就可以天天好转，最终远离疾病
几个重要的观念:
1、你是你吃出来的。也是你的生活习惯培养出来的。
2、许多人期望真的有灵丹妙药可以治好病，而不用改变生活饮食习惯，那是掩耳盗铃，可笑而不科学的
3、错误的习惯在小。日及月累也会导致疾病或使原有的病情加重
正确的习惯在小，积累起来都可以让你远离疾病，或使你的身体恢复健康
每个人的生活习惯不同，压力不同，饮食，生活环境不同，疾病也不同，存在着无数的个体差异。
真正的医生是病人自己，没有人比他更了解自己 ，更知道自己的生活行为。
如果他不愿意正确的照顾自己，不愿意改变那些对他不利的生活习惯，不学习那些有助于他的生活方式，就没有人可以真正帮助他。
就身体而言，人的制造者就是人自己 ，只有自己的身体才知道自己处于什么样的状态，也只有自己的身体才能体察得到什么样的方式对自己最适合。
