3.5每日一省46

我们很多时候身体不舒服，可能是因为有情绪。

情绪在身体里面产生，也在身体里积累，不被觉察和理解的情绪会一直留在身体里，不会消除和散去，时间久了堆积在身体里的情绪会引起身体的问题。

身体症状，甚至是身体的疾病，这也就可以解释了，为什么在医院里查不出来身体病变，但是不舒服的感觉一直到在时被称为心因性疾病的原因了。

我近几天给学生做催眠，他们都出现了身体的疼痛。疼痛的部位不一样，发生的机制却是一样的。

这两个孩子有共同的特点，都是不太善于表达，或者说即使表达了也总被家长忽视，情绪就这么不知不觉的被积攒下来，藏在身体里。

有一个学生是胃部疼痛，他去做过检查，都没有问题。我给他再次催眠，让他催眠状态下充分的表达这个疼痛让你想到了什么？它带给你的感受是什么，带给你的启发是什么？

学生说胃疼让他想立刻想到的是爸爸妈妈对他的要求。爸爸妈妈一边说我不在意你的成绩，一边又在询问考试的名次，让他感觉非常非常的压抑，又无法表达，因为他心里知道理爸爸妈妈是爱他的，而且爸爸妈妈工作很辛苦，为他付出很多。于是，在这样的情况下，他没有办法表达对爸爸妈妈表里不一的愤怒和委屈，这些情绪就被压抑下来了，变成了身体的疼痛。

他在催眠状态下表达了对爸爸妈妈的不满，疼痛就慢慢的减轻了。

唤醒之后我再教他对父母表达情绪的方法，整个人都变得轻松起来。