2023年1月27日 星期五 晴
人世间的许多忧愁烦恼，皆因心胸狭窄，计较、放不下导致的。假如心胸能放得开、放得远，则对世间上的好好坏坏、是是非非、功名富贵，自然能包容放下。
每个人都会碰到痛苦烦恼，而一些智者在这个时候不忧不畏、不浮不躁，那是因为他们有很深的定力，不被烦恼痛苦所困，而是坦然面对和包容，渡过难关。
有些人总沉醉在往日烦恼忧伤的情怀里，他在心理上不能得到解脱，而是沉陷其中、不能自拔，若愿意放下，愿意放过自己，天地就自然敞亮了。
在一个有智慧的人眼里，花草的枯荣、生命的盛衰、天气的冷暖都只是境遇的转换，天地之间的山水总是不变的，总是有自己独特的美丽。你的心里是暖暖的春天，你即使在萧瑟的寒冬，眼里看到的全都是春天的繁花盛景。你的心里有爱，目之所及全都是情义。
在残酷现实里，我们总是压抑自己的情绪，想哭不敢哭，想笑不会笑！其实，又何必压抑呢？只有在冬天落得光秃秃的树，春天才能吐出最翠绿的芽！只有畅快痛哭的人，才能笑得酣畅淋漓！
人到中年了，就越发看淡一切了，人生如棋，年纪越大，越知道怎么用更好的态度来下人生这盘棋了。我们从“当局者”转到“旁观者”的位置上，从身处其中的迷惑到从旁观战的清醒，我们发现站的位置不一样，心态不一样，结局自然也不一样。
我们在看人下棋时，总是看到高超奥妙的棋路，但是一旦我们自己下棋，往往在苦思冥想里还走出烂棋。那是由于我们旁观时不执着胜负，甚至不执着于棋，所以能冷静地判断局面。
你应该活在当下，要尽兴地去度过这个片刻，不要在意别人的看法，不要想太多，不要对未来有太多的忧虑，不要太理智，要知道每个人都是会死的，世界会毁灭、地球会爆炸、太阳系会消失，如果过于担忧明天，那就没有一天快乐的日子，何必杞人忧天呢？把握当下，过好生命中的每一天就好！
“老夫聊发少年狂”，让一些疯狂存在你心里，那会给予你生命热情，使生活充满朝气。这样才会让你放松，会使你能够站在旁观者的角度游戏。拥有了这种游戏的心态，一切都会变得轻松愉快，生命就会发出耀眼的光芒。
你要到处都能生活，在大城市，你能过得很潇洒浪漫，在小乡村，你依然过得洒脱自在，你住在高层，很好，住在一楼，也非常好！甚至地下室，也挺美的！到处都能生活，不管家在哪里，不管家里的环境如何，都能随遇而安，都能自在、快活地生活。
我们不要等待，要好好享受当下，享受此时此刻，因为下一次永远不会来临，即使人生能够重来，即使有前生今世，但你会丧失前世的记忆，同样的事情又会再度发生。
是的，不要等到下次，抓住当下这个片刻，这是唯一存在的时间，没有其他时间。即使人到中年，你也可以开始新的生活，去那些你想去的地方，去做那些你长期想做的事情。即使死在了跋涉的旅途上，也没什么不对。只要抓住当下这个片刻。
生活中的细节，比如喝茶、吃饭、沐浴、睡觉都是当下的事情，生活不过是柴米油盐酱醋茶，这些细节做好了，就意味着当下过得很好、很精致，一切平常事物也就成为活泼的事情，把你从遥远虚无中解脱出来。
当下，是一种永恒的现在，也是一种绝对的对待，在我们开眼的刹那，简直是诗歌一样了。活在当下，我们才能回到人间、正视人间，你能够醒悟不是依于“一切皆苦”的负面生命体验，而是正面肯定人间。
