我们害怕物质匮乏，会花尽大部分时间和精力赚钱以解决衣食住行等，但是常忽略精神世界匮乏，此时的自己，比起物质匮乏，精神世界匮乏更让人难受，它会让人失去对生活的希望。
虽然身为读书人，但随着自己学历越高，接触的信息越多反而自己精神世界更加荒芜。如今上研究生的第一年，我尤其感受到自己精神世界荒芜，有时空闲时间会刷刷小视频和浏览资讯，但是那只是短暂的愉悦感，这种愉悦是低级快乐，没有真正满足自己内心和精神需求，放下手机之后，自己内心反而会产生更大空虚感，就如自己饿时候吃零食，吃再多也没有主食带来的饱腹感和充实感。
另外一个重要原因，很大可能是之前我会把自己男朋友作为精神和情感寄托，如今他离开，自己情感和精神出现真空地带，自己情感无处安放，在我内心难受和世界匮乏我会选择运动，运动能给我带来愉悦感和良好精神状态，但是精神世界并没有得到丰盈。如今自己意识到我不能再把自己精神寄托在某个人的身上，因为一段关是有一定保质期的，更多需要自己内心真正强大起来，自我精神的富足，所以我想通过阅读和写作进行自我拯救。
