今天天气也非常热,早上早早的就起床了,起来拉伸了一下身体,然后吃个早饭,整理完了之后,出去遛娃,回来联系了5个私教会员,有一个会员收到信息说私教快到期,不知道是怎么回事,我问了小雪,这个信息不用管,就是系统自动发的,私教没有有效期,可以忽略。下午看了一会视频,苏州又出现疫情了,下午出去一趟居然下雨了,忽然变的很冷,晚上继续运动40分钟,10分钟拉伸一下,一天又过去了
4.12小结
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