第53讲 反思 一事一日一生的视角
没有反思的人生不值得过。
反思需要层次。
1.是对一件事反思。先有意义在有条理
2.是对一日的反思。日历上的事必须当天完成。情景的做到要事优先。
3.是对一生的反思。
第54讲 早起与反思是最佳拍档
利用早起，来反思昨天，今天。
写晨间日记，睡前冥想，检查当天的计划。
笔记，对过去的反思。
日历，清单是对未来的计划。
第55讲 培养每周检视的习惯
按时间的维度来做检视。
每周检视，首先检视自己的日历，清单，晨间日记。
每周养成反思，计划。
第56讲 月检视
月度检视是对过去一个月经历。
第57讲 梦想与年度检视
年度检视是建立在月度检视的基础之上。
审视自己的年度检视，可以总结自己的失败，成功。然后可以做一个更适合自己下一年的年度计划。
1.烂开始。
2.持续做，不断改进，不断进步。
需要牢记梦想与目标。
周期性的检视与回顾，让目标牢记，让目标不断的修正与调整，让目标能够成为每天行动的指南针。
计划
早起已经坚持，继续坚持。
晨间日记，要加强。
反思，要加强。
希望自己一步一步的改善自己的习惯。
