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无线打印系统 printer pro airport 倒计时和番茄工作法的结合 timer可以设置一组番茄钟。 番茄钟指专注的精神。 语音控制...

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第62讲 跑步的前中后 跑前，早起热身30分钟，喝点水。 跑中，不能跑太多，3到5公里，可以变速跑。尽量白天跑。 跑后，拉伸。静态拉伸。 第63...