把头脑里的缓存清空，是解决压力的有效方法，也是GTD系统的核心理念。随着业务、事物、杂务的增多，我们需要记起各种各样的任务，很多小事甚至小到不足一记，可能只是到了某一时刻的一个动作。
可是，各种难度系数、重要程度不同的任务反复叠加，到脑海里可能成为拖垮大脑的缓存负荷，这与电脑的运行真是如出一辙。
大脑不适合处理并行任务，因为我们大脑只有一个内核，不像新时代的电脑至少有4个或更多的内核，而且有着不断扩增的内存。我们只有聚焦集中才能产生高的效率和质量。因此，再小的任务也要归纳到日程表，并第一时间计算其所需资源，设置好实施步骤，或者就地解决后打上一个确认。远程的任务也要分接到可以确认的阶段性目标，以实时衡量进度。
拒绝看似简单的任务拖垮自己的注意力，管理实践就是管理精力。
2021-12-07 任务清单
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