贾玲的新歌《一切都来得及》：
一切都来得及
一切都来得及
你就是这世上最美好的。
反复循环听贾玲的新歌，内心爱自己的声音再次被听到。我知道，我不是很爱自己。也不会爱自己。内心总有一个声音在想起：我不够好。这是我和这个世界发生冲突的根本。外在的一切都是我内心演绎的故事。因为我不够好，我就要向这个世界证明我自己。因为我不够好，这个世界如果不能接纳我，我就会发狂。
我需要回到自己的世界，好好修炼自己。当自己接纳自己的时候，这个世界又会演绎不一样的故事。
一切都是幻象。坚持住，往前走。一切都在朝着有利于自己的方向发展。一路前行，不忘初心。
一切归零。让自己成为自己永远的依靠。独立而强大。
新的一个季度。也是新的一个月，新的一周。
第一个季度生活有了一些变化，我也逐渐适应了变化和改变。逐渐走上了自我成长之路。
早上读书的习惯逐渐养成。读书会也再次启动起来了。
写作基本达到日更1000字以上。
2024年的第二个季度以读书，写作为主。每天早起和上午的时间都给读书和写作。
运动几乎是从中午开始。只要有机会就去运动。这是补充自己能量最好的方式。原则上说，不允许自己生活的每一天没有运动 。当然，瑜伽是会继续练习的。尤其是在第二个季度。
最重要的当然是孩子的事情。
生活好像有很多必须。但其实也不是必须。如果自己需要，随时可以放下一切。真的没有什么事是不可以放下的。
工作给我带来了压力。原因是自己没有找到自己的价值感，卡在过去的阴影里。
无论是工作和生活，都要掌握好自己的节奏。随时觉察自己，不被任何外在的人和事带走情绪。
身体里好像有一只小野兽。偶尔会窜出来毁灭一切。还好，有爱，有爱就能疗愈一切。
感恩我的一切特质，无论是好是坏，它们都是我的一部分。我接纳并且爱它们。
