精心呵护好心情(612)

早晨醒来,微微睁开双眼,明媚的霞光已经透过窗帘照进卧室。翻个身,刻意伸了几个懒腰,搓搓惺忪的睡脸,起床。5:30.。

这个利索的动作,源于昨晚听了紫雨老师的手帐音频。时刻都活在当下,觉察能量。再一次坚定从默许创造走向自主创造的人生。

虽然夜里醒了两次,但是起床后的我却神清气爽,头也特别轻松。一边听音频,一边洗了小衣服。

做早餐之前,拿起手机看未读的消息,突然发现有吴洁发来的红包。自从相聚以来,每个特别的日子,都会收到她不一样的祝福。领了红包,看着发愣,不知道今天是什么日子,让她把这份特别的爱送给特别的我。

忍不住发过去喜悦开心的问候,同时也带着我的疑惑。才知道,今天是一年一度的520.

天呐,我的能量瞬间爆棚。不单单是因为收到了红包,更因为感受到了别样的爱,同时也想把这份爱多给自己一份。好心情是爱自己的最佳表现。

世界很大,大到远隔千里无法谋面;世界又很小,即便天涯海角,也能彼此心连心。感谢此生,我以这样的方式,结识了天下给我能量、给我支持、给我帮助、给我浓浓爱的那么多伙伴。

送一份真挚的祝福给对方:520仅仅是一天,我们彼此的爱,点缀了一辈子。

找出情绪刻度表,记录下那一刻的开心喜悦,忘乎所以到晨曦傻了的程度,忍不住一个人在家,边做饭边哼起了小曲。

快乐会开花,喜悦会蔓延……

一直不善于浪漫温情的老公,居然早早给我发来消息,告诉我今天降温,外面很冷,多穿衣服。我遵命,照做,临出门前,又找了件外套披上。骑车走在上班的路上,强烈的春风吹打在脸上,却透过老公叮嘱后新添的衣服暖在了心中。

单位周一的早晨,一阵忙碌过后,我觉察到自己眼睛的不舒服。及时打断接下来恐惧的联想,而是找造成的原因。并且找舒服的姿势按摩,闭目休息。

即便是同样的结果,悲戚的等待,不如喜悦的面对。说不定这个过程,喜悦就翻转了悲戚!谁让我学了吸引力法则,谁让我懂得了自主创造!接纳当下的所有,创造想要的未来!

儿子不在身边的这几年,没事很少打电话给我,有时候一个月没有消息,还要我主动去骚扰他。春节过后,居然每周都会主动打电话。等过周五,等过周六,儿子没有音讯,周日的晚上,手机如约响起,是儿子。

我按捺不住内心的喜悦,向儿子表达我的期待:习惯了每周都有电话,所以一到周末就会等待。似乎这也更加强化了他的习惯。聊天中,得知学生证找不到,让我在家里帮他找找。

我和老公足足翻了半个小时,家里的每个角落都找了,还是没有看到,告诉儿子这个结果。儿子说,那就有机会在学校补一个。

没想到,经过了两个晚上,又收到儿子的微信,告诉我他的学生证已经找到了,在学校里。我回复:找到了,挺好,及时让妈妈知道,我也放心了。

说给老公听,老公第一反应就是抱怨。我笑笑对老公说:如果不是这样,我们哪能多出那么长时间,全身心投入到这件事情中,帮我们最爱的儿子去行动呢。老公无语,也释然的笑了。

凡事:能量是上游,开心最重要!

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