从2015年迈入心理学这门学科的时候开始，我就立志要成为一个帮助孩子成功的妈妈，但是几年下来，我自己的思想却发生了很大的变化，现在我是立志要成为一个能理解和接纳孩子的妈妈。学了这么多年，也许身边的人还没有特别明显感觉到我的变化，那是因为要做到真的好难好难！而且在渴望学习的同时，因为太多的牵挂，所以学习地不够深入和深刻，也错失了很多的机会。今年，命运的安排，让我有了这样的时间和精力，可以真真再投入地学习一次，那就从手上的这本书开始——《青少年心理学》。
今日阅读 第一章《生物性过渡》第1页至第11页
一、青春期发育概述
1.青春期 puberty （拉丁文原意：成人）。比较符合我本人的认知习惯，我比较喜欢从研究这个词语开始，书中给了原始出处。
2.青春期发育的三个生理现象：生长加速、第一性征发育、第二性征发育。
（一）内分泌系统
1.每一种变化都是内分泌和中枢神经系统发育结果
2.激素反馈回路、性腺轴
3.肾上腺机能出现。青春期是精神疾病多发时期，主要是激素变化让孩子们对压力更加敏感，所以“青春期易受压力的影响”。
这部分内容，用生物学的原理介绍了青春期发育的原理，看起啦有点枯燥，理了几个自己觉得可以记住的点。
（二）什么引发青春期发育
1.有基因的作用；
2.环境的影响；瘦素的升高是女性青春期开始的重要信号。
3.此外，还有压力、疾病、营养、运动等。
（三）激素影响青春期发育
（四）身体发育
1.身体形态变化和大小变化：
（1）生长速度高峰、骨骺线闭合
（2）肌肉、脂肪的性别差异（运动差异受体脂差异影响）
（3）女孩对体型的不满：食欲紊乱的多发期
2.性成熟
男性与女性的差异：女性要生理完成成熟才具备生殖能力，男性具有成人外型即可。
二、青春期发育的时间和节奏
（一）时间和节奏差异：没有“平均时间”一说，会误导。
（二）基因和环境影响：
1.个体差异：基因“第六号染色体”、营养和健康影响
2.家庭的影响：尤其是女孩，家庭不和，缺乏父爱等。（室友，例假同步）。
3.群体差异：微不足道。
