一、说到爱伴侣，我和妻子结婚21年有余了，在我的感觉里爱情已转变成为亲情。对爱的表达很少，情感流动的也很少，白天上班，晚上吃过饭后一起去散步，遇到一些事情再争论争吵，闹的很不愉快。说实在的爱伴侣甚至不知道如何去做了，听了赵老师、王老师的指导，我有了方向。我知道如何去做了，虽然做的还不到位，但是我能够体会到自己的感受了，我会在今后的生活中更多的关注妻子的好，把我的感情优雅大方的释放出来，让妻子感受到我对她的爱。
我给妻子分享了她的优点和妻子让我感动的事情后的感受：妻子也有许多优点，并且还做了许多让我感动的事情，结婚二十多年了，日子平淡如水，对她的优点和她做的让我感动的事情都淡化了，我以前包容了她的缺点不足，但是很少去看她的优点长处。通过重新看妻子的优点长处和她做的让我感动的事情，我感受到了妻子是值得我好好爱的女人，我要好好的爱她疼她，以前是我对她的爱没有很好的表达。
二、妻子的家庭背景、成长经历对她的的影响是：经济生活上没有压力，缺乏安全感，成就感不强；她那些曾让我感到困惑、烦恼的是成就感不强，缺乏安全感，控制情绪不太好与她的从小到大都是家人安排的经历有关。但是妻子自从在博瑞智学习，特别是高端课学过好，她深刻认识到了自己，发生了很大的改变。这也是我佩服妻子的地方。
三、我照顾妻子的方法以前主要是包容，我今后能更细心照顾妻子的方法有，同理她、倾听她、自己做事影响她，关注她的优点长处，及时表达我对她的爱，我行动后得到的回应是她也更加理解我、支持我。
四、给妻子写感谢信的时候，内心的感受是：有些愧疚、心怀感激，同时心里暖暖的、心里充满了爱，感到了力量。
五、在完成本周功课的过程中，我的感触和收获是：爱人有许多优点长处，以前没有关注到，今后要多关注爱人的优点长处，好好的欣赏她、理解她，好好的爱她，并且要及时表达爱，让她感受到我的爱。
