一个人要是铆足劲做一件事，十有八九就能办成，但是要长时间做一件事，十有八九做不成。
坚持，真的很难。
当然，我说的这件事，不在舒适区。也即是说，坚持这件事，会让我们不舒服，但是坚持下去了，肯定会带来收益。
最近有两件事，我经历的，稍有懈怠，就会掉入惰性陷阱。
一是跑步，周末因为有事情耽误，就暂停了两天，结果周一周二两天，大脑老是蹦出来不同的理由，当然是不跑步的理由。甚至连起床都变得艰难。
二是读书，计划每天的阅读时间，也是因为临时有事耽误，再拿起书来看，就觉得别扭，迟迟进入不了状态。
你看，这么小的事，都是这样，更遑论其他。怎么破，先做再说。
