精进日课:微习惯培养第五天

微习惯培养目标:

1.在简书上写100个字。

2.看《易经》相关书籍。

3.在当当上阅读电子书10分钟以上。

完成情况:

1.看《易经入门》书籍15页,超额完成任务!

2.在当当阅读电子书74分钟,超超额完成任务!

3.完成简书写100字任务。

每天保持微习惯,让我在完成上面的计划任务之外,还完成了:

1.整理《微习惯》读书笔记。

2.另外写作1500左右!

这就是微习惯的威力,在我们完成一件件小小的积极的计划之后,我们自己的主动性就会不自然的冒出来,然后促使我们去完成更多!

而不是原来的先用大量的精力去说服自己执行计划,只要想做就一定可以做,即使不想做,也可以花费很少的意志力做完,而且我们常常是超额完成的,这就是微习惯一定能够成功的根本原因!

图片发自简书App
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