微习惯培养目标:
1.在简书上写100个字。
2.看《易经》相关书籍。
3.在当当上阅读电子书10分钟以上。
完成情况:
1.看《易经入门》书籍15页,超额完成任务!
2.在当当阅读电子书74分钟,超超额完成任务!
3.完成简书写100字任务。
每天保持微习惯,让我在完成上面的计划任务之外,还完成了:
1.整理《微习惯》读书笔记。
2.另外写作1500左右!
这就是微习惯的威力,在我们完成一件件小小的积极的计划之后,我们自己的主动性就会不自然的冒出来,然后促使我们去完成更多!
而不是原来的先用大量的精力去说服自己执行计划,只要想做就一定可以做,即使不想做,也可以花费很少的意志力做完,而且我们常常是超额完成的,这就是微习惯一定能够成功的根本原因!