并不是这个世界对你如何了，从而导致你，内心充满焦虑，生活在抑郁之中。
而是你“认为”这个世界，对你如何了。
是这种“认为”，令你的心灵陷入黑暗的困境之中，无力自拔。
而这种“认为”，是可以被转变的。
因为，外界的客观世界的发生，从根本上而言，没有任何问题。
客观环境，物质条件，真的只是缘起缘灭的“现象”。
如果内心对外界不攀缘、执着、取舍、评判，那么现象，就仅仅是现象而已。
左右你生命未来的，不是现实的世界，而是你心中认知与经验，积聚的“业境”。
此种业境是认知与体验凝聚而成的执念，执念通过你的肉身体现，就是“自我”。
无论苦与乐，美与丑，善与恶，悲与喜，生与死，都是由“你”而认知体验。
或者说，是因为心中有了“自我”，方才投射出“善恶，对错，美丑，悲喜，生死”，诸种境界差别。
幻境，因心中自我而生；自我，是幻境世界的源头。
心中若失去自我心念，则外界物质世界，仅仅是前因后果的缘起现象而已。
所以，若想改变命运，就去改变内心世界，改变你的想法看法。
因为，外界的环境好坏，只是内心世界所投射。
当你看破所有信念观念想法看法都不是真的，不再受其影响，你就看到了真相，看到了这世界的实相，就彻底解脱大自在了。
