今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴朗,微冷
心情:思绪很乱,心情很复杂,对未来感到焦虑担忧迷茫。不知道想要干什么,想一个人呆着,无所事事地发呆。想让有人理解开导我。
纪念日:没有什么纪念日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,写作,认真工作
改进:管住嘴,控制情绪
习惯养成:希望自己养成有规律的生活,工作时间,早起看书,做早餐,锻炼
周目标·完成进度
这周没有陪孩子锻炼,没有管住惹是非的嘴和很好地控制情绪
学习·信息·阅读
每天阅读至少一小时
健康·饮食·锻炼
未达到预期目标
人际·家人·朋友
不喜欢人际交往,快乐来自家人
工作·思考
只想认真工作,做好自己的事
最美好的三件事
1.医院检查,只有小问题
2.与老公谈心
3.美食满足
思考·创意·未来
未来真的很想成功,渴望财富自由,身心自由,实现在家躺赚。