2023-11-18晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:23:00

天气:晴朗,微冷

心情:思绪很乱,心情很复杂,对未来感到焦虑担忧迷茫。不知道想要干什么,想一个人呆着,无所事事地发呆。想让有人理解开导我。

纪念日:没有什么纪念日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,写作,认真工作

改进:管住嘴,控制情绪

习惯养成:希望自己养成有规律的生活,工作时间,早起看书,做早餐,锻炼


周目标·完成进度

这周没有陪孩子锻炼,没有管住惹是非的嘴和很好地控制情绪



学习·信息·阅读

每天阅读至少一小时



健康·饮食·锻炼


未达到预期目标

人际·家人·朋友

不喜欢人际交往,快乐来自家人


工作·思考

只想认真工作,做好自己的事


最美好的三件事

1.医院检查,只有小问题

2.与老公谈心

3.美食满足

思考·创意·未来

未来真的很想成功,渴望财富自由,身心自由,实现在家躺赚。


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