今天有点小情绪,事情曾经都遇到过,差不多,可能是自己状态不好吧,遇到类似的事情,在心情好的时候看,都不是事,可在今天状态不佳的时候,就会心烦意乱:内心有时会生气,有时会抱怨,有时会消极悲观,有时会怠慢他人……
好在,这些小情绪没有对着他人爆发出来,只不过在自己内心里翻江倒海罢了!很庆幸,没有伤害到无辜,还好自己可以消化掉!
对,就算不对着他人发泄情绪,自己也要找个方式发泄出来。为了安抚自己的小情绪,我在下班回家的路上,路边摊买了一份我和儿子都喜欢的臭豆腐。马上临近过年了,看着摆地摊的人很是辛苦,都不容易,虽然路边摊有点不卫生,偶尔吃一次没事,就算为了给辛苦的摊主带动一点销量吧,也许,我这一单小生意,可以给小摊主带来一丝希望呢!
有点小情绪,也正常,自己不要太内疚,让自己心中充满正能量和善意,就算偶尔有恶念来访,也不要极力去抵抗它,就平和面对它吧,慢慢,它自己就会消散了……