中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享972天 2025-01-10
默念了一早的”我真正想要的是什么?”, 然后一边干着活,一边感受着自已,一边吐故纳新,顺利一关关过,安然的走过,再回头看,脚下的每一步真的像极了走钢丝,但凡哪一点出出点差子,可能就需要花更多的时间来弥补
我想要什么?
我想要什么?
我真正想要的是什么?
我真正想要的是什么?
我真正真正想要的是什么?
我真正真正想要的是什么?
这真正真正是我要的吗?
YES! 好,乖! 为自已真正想要的去做一些当下自已可以做的事情
当再次醒来,距七点还有两分,我想要的是什么? 我想要的是今天的平静,所以不再自责怎么睡过去了
当我的大脑一而再二三的把我引导回去后的各种糟糕的可能性,耳边还响着孩子般的期待,终于抢到票可以你们还可以回家过小年了, 当各种拖家带口往返于各个路口疲惫不堪难看的样子时, 回到我想要的是什么的轨道上, 我想要的是和平, 所以我开始憧憬我内心和平的样子, 开始在大脑里调取各种和平的画面
当我被莫名其妙的被吩咐做这做那, 愤怒委屈的时候, 回到我真正想要的轨道上, 我想要的是成长, 我的成长, 家人的成长, 于是我选择了默默站在阳台上深呼几口气, 暂时在情绪的风口中满足了你的需求
当我被感受到我当下没有那么多极积感受的时候, 回到我真正想要的, 于是买了一包QQ糖甜甜自已, 瞬间知道了为什么小孩子喜欢吃糖, 瞬间融化在糖给的甜蜜中
当我想坐下来艾灸时, 发现狗竟然在蒲团上尿了一泡, 那一刻真想知道这个世界到底是怎么了, 冲着狗才说了一句, 连你也来欺负我, 然后望着那水汪汪的眼睛, 把自已拉回到我真正想要的是什么, 我想要的是健康, 于是选择了安静的找一块毯子盖上尿继续, 原来也没有那么糟糕!
当我看到家族群里看到老大不小的长辈呼喊着你们都不关心我了, 谁谁的脚摔了, 心里重复着, 命运的齿轮会放过谁, 都不过是一场场的轮回罢了, 回到我真正想要的是什么的正常轨道上, 于是我放下了曾经的过往往种种, 拨通了好久未打的电话
当决定做任何不一样的事情后, 至少让自已知道还有选择, 可以有选项A,可以有选项B,还有可能有选项C,甚至还有选项D
以平静,理性的态度和自已互动, 和周边的人互动, 谁还不是一个孩子, 谁还没有幼稚可爱的时候; 谁最后又都不是一缕清烟, 莫失已道, 勿扰他心. 当”灰”落衣服上, 我很想帮助你, 于是我选择了拍, 可是灰却沾染到衣服上, 反而让灰粘污了衣服, 而我忘了其实灰只需要轻轻一吹可能就不再衣服上了, 或者只需要我起身抖一下,灰也就散去了
清理清理 先清才有理
燃烧的代价就是燃尽, 不要太用力, 太用劲, 只需要保持松弛, 柔软, 那个地方才是内心真正深处的令人神往的
