今天是什么日子
起床:6:10
就寝:23:00
天气:晴
心情:放松
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:爱自然生命力线下沙龙100场
本月重要成果:线上读书会《孕育完整人格》,线下沙龙4场
今日三只青蛙/番茄钟
1《孕育完整人格》读书笔记
2 学期授课计划
3沙龙打卡背诵一小节,15分钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入:打一个电话
开卷有益-学习/读书/听书
孕育完整人格初级营30分钟
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
八段锦➕马甲线18分钟+瑜伽