2024-3-19晨间日记

今天是什么日子

起床：6：10

就寝：23：00

天气：晴

心情：放松

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：爱自然生命力线下沙龙100场

本月重要成果：线上读书会《孕育完整人格》，线下沙龙4场


今日三只青蛙/番茄钟

1《孕育完整人格》读书笔记

2 学期授课计划

3沙龙打卡背诵一小节，15分钟


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入:打一个电话



开卷有益-学习/读书/听书

孕育完整人格初级营30分钟



健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

八段锦➕马甲线18分钟+瑜伽


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