定下了一次只看一本书的规定后，觉得安静看本书也很舒服呢。虽然脑子里面还是偶尔会冒出别的思绪，但是今天这本书还是看的很认真呢。一直知道村上老师有一本关于跑步的书《当我谈跑步时，我谈什么》，由于偏见一直没有找来看。最近开始跑步了才找来看才发现这本书不仅仅是讲跑步。
作者思绪清晰的按时间为轴写了这些年跑步的心路旅程，跑步的感受以及跑步对写作的启发。原来老师的书这么棒都是跟跑步一样锻炼出来的呢。看来找不到主题写，或者是写不下去的宝宝需要看看这本书呢。写作也是可以训练哒，可以变写变整理思维再深度挖掘，即使很多时候写的内容不能用也可以当做一次练习哦。
为了跑步，村上老师过上了更健康的生活。为了准备每年的马拉松老师积极的准备训练，比赛时用尽全力跑步比赛不肯慢下来走路。自问我现在是做不到，元气美女陈意涵也是跑步爱好者呢。每次看到她跑步和倒立的照片都鸡血满满的。
发现跑步的宝宝都元气满满的呢。
有个片段说老师在炎热的夏天在马拉松的原址孤独跑了全程，为什么说孤独，因为不在赛季没有助威也没有终点的掌声。摄影师说一般不都是拍几张照片做做样子，但是老师坚持跑下来了并且得到了一个当地人的赞赏和鲜花。
人更多的时候要勇于挑战自己。
老师还挑战了铁人三项，OMG 。虽然老师说不在乎成绩重点在经验，还是很佩服老师的坚持。老师有一次因为游泳终止比赛，事后就冷静的分析原因并解决。再时隔四年后成功的完成了比赛。铁人三项每一项都是人体不同的机能在转换的时候也很考验一个人的身体素质呢。难怪专业运动员都很年轻。最后老师也说跑步只是兴趣，虽然发展成了马拉松和铁人三项但是如果训练占据了写作的时间就有点本末倒置了。
同理，我们也不要因为兴趣影响工作哦。下班后的几个小时才是用来开拓人生宽度的好嘛。
觉得跑步很难，天气不好不想跑，累不想跑。书中也说了连长跑运动员都会有这种想法，当然累，但是喜欢的事怎么会厌烦呢。只不过要用科学的方法养成习惯哦。或者在规定跑步的日子穿上跑鞋问问自己跑不跑，如果不想跑就在家做做别的运动，想跑就带上耳机享受音乐跑起来吧。
同理，每个人都有倦怠期。如果你喜欢画画，那就把笔和纸准备好想画就画咯。喜欢学乐器就把乐器乐谱拿出来。
当然这本书我还会再读很多很多遍，直到我也在人生的跑步中获得了领悟。这本书也告诉我千万不要有偏见可以先看看简介或者别人中肯的评价再选书。
（100天33本书计划）1月1日到月7日看完5本书哦，继续加油。大量输入，大量输出。希望大家能喜欢。
