心理学家利奥波德·贝拉克曾说：
“面孔是一个人内心情感，和生活经历的永久习惯记录，它就像一张地图，能反映出人的气质和性情。”
这个世界上，没有人能平白长成一张讨人喜欢的脸。
所有年轻面容的背后，都离不开日复一日的自我修炼。
和这样的人在一起，就像靠近一个能量体。
他的自律会影响你的生活，他的乐观会愉悦你的心情，他的善良更能治愈你的心灵。
生活中有一个长相年轻的朋友，就是对自己最好的滋养。
1.长相年轻的人，滋养你的精神。
罗素说：
“一个人的脸，就是一个人价值的外观表现。”
那些看起来身材健硕的人，背后是他无数个日夜的坚持运动；
那些随时随地状态饱满的人，也离不开规律良好的生活习惯。
这样的人，就像一个散发光热的小太阳，能驱散你的丧气，拉着你向上。
和他在一起，你也会吸收他的光芒，让自己活得神采飞扬。
宫崎骏说：
“你选择和谁在一起，就是选择了一种生活方式和价值观。”
事实上，人也会潜意识模仿对方的行为，和对方越来越像。
这就意味着，和自律的人在一起，你也会学着规划自己的生活，养成良好的习惯。
和长相年轻的人在一起，你也会受他影响，对未来充满希望。
如果此刻你感觉萎靡颓丧，不妨去交一个长相年轻的朋友。
在这段互相滋养的关系中，疗养好自己的精神，每一天都能元气满满。
2.长相年轻的人，愉悦你的情绪。
有人说，保持年轻的秘诀，就是保持开心。
一个脸上经常微笑的人，眉也舒展，眼也亮泽。
当他在人群中出现，便如春风拂过脸庞，让人心生温暖。
和这样的人在一起，你也会不自觉微笑，让心情豁然开朗。
《礼记》中说：
“有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”
人的外在容貌和内心品格总是相辅相成。
心中愉悦的人，脸上自然能绽放笑颜，感染着身边的每个人。
长相年轻的人，内心也必然乐观开朗，无论何时，都能保持淡定和从容。
加利福尼亚大学曾发表过一项研究：
与快乐的人接触可提高个人的幸福感，如果你认识的一个人快乐，那么你的快乐几率就会提高15%。
一个长相年轻的人，就是我们的快乐源泉。
他们就像有用不完的神秘力量，总能驱散我们心头的阴霾，赶走我们的坏心情。
在他们脸上，无论发生再大的事情，都能表现得风轻云淡。
和这样的人在一起，我们总有满满的安全感，心中无事可扰，情绪自然变好。
3.长相年轻的人，疗愈你的灵魂。
奥黛丽赫本是世界公认的美人，她曾说过：
“若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；
若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；若要优雅的姿势，走路时记住行人不止你一个。”
有句话说，相由心生，命由心造。
一个长相年轻的人，面容里藏着的，是他不动声色的善良；
形象里体现的，是他为人着想的修养。
和他在一起，你的灵魂也会被净化，得到最好的救赎。
莎士比亚说：
“外在的相貌是内心世界的一面镜子，善良使人美丽。”
一张显年轻的面容，慈祥和善，优雅从容，背后更有着对世间万物的善良。
他们散发的善意，深入人心却不给人压迫感，无声无息却滋养着人的心灵。
和这样的人在一起，我们总能被治愈。
就像含着一颗糖，无论生活多苦，都有一丝甜味，抚慰着我们的灵魂。
4.
日本文学家大宅壮一曾说过：
“一个人的脸就是一张履历表。”
神色疲惫之人，脸上各种纹路交织，全是愁困留下的痕迹。
长相年轻的人，嘴角是上扬的弧线，反映出内在的品格和性情。
和好看的人相交，其实就是选择更好的命运。
他们的生活方式中，藏着抵抗衰老的力量；他们的品格修养里，也有抵御皱纹的秘方。
和这样的人相处久了，我们也能得到滋养，让生命焕发出盎然的生机。
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