我们偶尔会翻看旧相册，或者在社交媒体的“当年今日”里，与过去的自己不期而遇。
看到那个穿着不合时宜、笑容略带笨拙的少年，你是什么感觉？是会心一笑，还是尴尬地想立刻划走？看到那个初入职场、满脸天真与莽撞的青年，你又是何种心情？是怀念，还是暗自庆幸自己早已不再是那副模样？
我们与“过去的自己”之间，常常存在着一种微妙而复杂的关系。我们怀念某些版本的自己，同时，也对自己另外一些“版本”感到羞愧、不屑，甚至想要与之彻底切割，假装他们从未存在过。
但真相是，他们从未离开。
所有你经历过的自己——那个5岁的、耽于幻想的小孩；那个15岁的、敏感又叛逆的少年；那个25岁的、野心勃勃却也脆弱不堪的成人——他们都还住在你的身体里。
我们可以把这种内在的生态，想象成一个盛大的、独一无二的**“内在校友会”**。而你，当下的你，是这个校友会现任的、手握权柄的会长。
你的任务，不是去评判那些风格各异、甚至有些“黑历史”的校友，而是学会如何与他们和解，并从他们身上，汲取你未来前行的全部力量。
我们常常会犯一个错误。在校友会的年度晚宴上，作为会长的我们，会把聚光灯打向那些“杰出校友”——那个考上名校的自己、那个赢得重要项目的自己、那个在爱情中被深爱过的自己。我们为他们致辞，把他们的照片挂在荣誉墙上。
但与此同时，我们把另外一些校友，关在了晚宴厅的地下室里。
那个因为一次公开出糗而无地自容的自己，被我们锁起来了。
那个在一段有毒关系里卑微乞求的自己，被我们锁起来了。
那个做出错误职业选择、浪费了几年光阴的自己，也被我们锁起来了。
我们假装听不到他们在地下室里的哭泣和呐喊。我们以为，只要不去看他们，他们所代表的“失败”与“不堪”，就会自动消失。
但一个被会长刻意遗忘的校友，并不会消失。他只会变成一个终日在会馆里游荡的、充满怨气的“鬼魂”。
你现在莫名其妙的社交恐惧，可能就源于那个被锁在地下室的、“公开出糗”的少年鬼魂，在拼命地拉住你的衣角，警告你：“别去！外面很危险！我们会被嘲笑的！”
你在亲密关系中无法抑制的控制欲，可能就源于那个“卑微乞求”的青年鬼魂，在绝望地嘶吼：“抓住他！别让他再抛弃我们一次！”
我们当下的许多非理性行为和情绪，常常都只是这些被我们亲手放逐的“内在校友”，在用一种扭曲的方式，试图让我们听见他们当年的求救信号。
那么，该如何与他们和解？
答案或许是，作为现任会长的你，需要鼓起勇气，亲自走下那段通往地下室的、布满灰尘的楼梯。你需要的，不是一场审判，而是一场迟来的“校友访谈”。
把门打开，让光照进去。找到那个蜷缩在角落里的、过去的自己。不要评判他，只是坐下来，以你现在所有的智慧和慈悲，去倾听他。
问问那个笨拙的少年：“你那时，是不是很害怕被孤立？”
问问那个天真的青年：“你当时，是不是特别渴望被爱和被认可？”
问问那个做出错误决定的自己：“在那个当下，以你当时所能看到的所有信息，那是不是你唯一能做出的选择？”
你是在用一个成年人的视角，去重新理解一个孩子在当时处境下的无助。当你这样做时，神奇的事情发生了——你不再是那个需要为他感到羞耻的“同谋”，你变成了可以去关怀他、疗愈他的“伙伴”。
倾听之后，是**“告知”**。
作为掌握着所有后续信息的“会长”，你可以告诉他一些他当年并不知道的事。
你可以告诉那个因一次考试失败而认定自己是“废物”的少年：“嘿，你知道吗，那次失败，恰恰让你学会了如何面对挫折。后来的你，因此变得坚韧多了。”
你可以告诉那个被一段关系伤透了心的青年：“我知道这很痛。但你知道吗，正是因为离开了那个错的人，后来的我们，才终于有机会遇见真正的爱。”
你是在用未来的视角，去赋予过去的痛苦以全新的**“意义”**。你让他明白，他所承受的一切，并非毫无价值的“伤疤”，而是后来整个校友会赖以成长的“基石”。
真正的成熟，不是与过去的自己一刀两断。而是有能力、也有意愿，将所有版本的自己——无论他们是“杰出校友”还是“问题学生”——都邀请到同一张桌子前，共同举杯。
是你，作为会长，站起身，对所有内在的校友们说：“感谢你们每一个人的存在。感谢你们的勇敢与脆弱，感谢你们的成功与失败。是你们共同造就了今天的我。现在，让我们放下过去的恩怨，一起，看看未来我们还能去向何方。”
那一刻，所有的鬼魂都将散去。地下室的门从此可以永远敞开。你的内在校友会，不再有冲突与分裂，只有和谐、整合，以及一股由无数过往汇聚而成的、沉静而强大的力量。
