[庆祝]如是心理每日分享[庆祝]

可能由于东方社会保守的教育与环境所致，我们不太习惯对他人直接表达关心，特别是家人。于是演变出一种拧巴的沟通方式，就是越爱越要说反话。

孩子不愿意分享，我们说：“你真小气，都不愿意分享。”

孩子考试考不好，我们说：“你怎么这么笨，这么简单都不会。”

孩子正餐吃得少，没过多久就喊饿，我们说：“看吧！早就跟你说过了，看你下次还敢不敢吃这么少。”

这些对孩子的冷嘲热讽，全都是在说反话。父母们不自觉地想借由嘲讽与刺激的说话方式，激发孩子正向的行为。可惜孩子听不懂反话，他会信以为真，认为爸妈真的觉得“我很小气”、认定“我很笨”，连吃饭也变得有压力。

如果父母希望孩子做出正确的行为，只需要理解他的想法、鼓励他去尝试，并称赞与肯定孩子的努力就行了。

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“跟你说过多少次……”这句话不知道被多少家长愤怒地说过无数遍。事实上，当我们说“多少次”时，意味着我们每一次的“告知”都没有达到效果。

要想从这样的困境走出来，家长们需要牢记一个座右铭：

如果真的想改变孩子们的行为，需要用行动，而不是语言。

案例再现：

周周妈妈每天都会对孩子说：“我跟你说过多少次了，吃东西前要洗手。现在你离开桌子，不洗干净手不能回来吃饭！”

遗憾的是，周周每天还是无法遵守饭前洗手的要求。

那么，家长如何用行动去引导孩子呢？

看到孩子没洗手时，家长可以告知孩子（确保情绪稳定）：“如果你不洗手，我会选择不和你一起吃饭。”然后拿开盘碗，食物只提供给洗了手的人。第二次，当孩子又不洗手时，家长不需要说话，只要行动就可以了（确保情绪稳定）。这样，家长就不会陷入到和孩子的言语争斗中，用坚定的行为表达自己认真的态度，更利于帮助孩子建立积极的行为模式。