如何做一个自律的人。总是管不住手,说好晚上要早睡,稍微玩一下手机就十点半了,也没有干什么事情,开一下微信看看公号,翻一下微博,登一下支付宝,喂喂鸡,种种树,随手翻一下网页,五花八门的视频网页眼花缭乱,时间一分一秒很快过去,终于放下手机已经快十一点了,有点困了,可是作业还没写,单词还没背,说好每天打卡的,好吧,硬着头皮做完这些已经十一点半了。于是暗下决心明天一定要早睡.....
1.17
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