第十六，运动的习惯。家长要鼓励孩子多运动。只有多运动，才有可能少生病。学习或者其他事情，都不应该成为阻挡孩子运动的因素。家长可以多带孩子去运动、散步、郊游，这不仅是为了孩子健康，更是为了孩子开阔视野，把握与人交流的好时机，这对孩子一生都有巨大的影响。身体好了，精力充沛，学习效率怎么不会有大幅度提高？？
第十七，节约的习惯。每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。一个人从小就应该培养节约的习惯。节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。不浪费是美德须提倡，该花的钱就花，不该乱花的要控制。从节约纸张、笔、本子，到日常衣食住行的方方面面。这样养成了对金钱上的节约的孩子，又怎会不节约时间呢？？
第十八，按计划做事的习惯。成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又往往宽容孩子的心血来潮和胡思乱想。假如当孩子提出某项请求时，我们总是轻轻地问一句：你的计划呢？当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。如果，我们耐心地与孩子讲述他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了。做大事要从小事做起，譬如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。
