2021-03-08

2021  3  8

掉秤0.7公斤

7.30起床

鸡蛋2个

12.30中餐  牛肉炒芹菜  白菜  米饭

晚餐 6点  芹菜  白菜  小半碗米饭

11.30睡觉

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