2018-05-17 星期四 晴
【早睡早起】
昨晚23:30，今早4：55起床。
【学习】1.内部文字课程学习；2.育心丽谦YY语音频道亲子成长家园语音早课；
【亲子读经】
学经：贤贤，铭铭，妈妈，悦儿听经
宝贝年龄：贤贤铭铭10周岁5个月，悦儿1岁4个月。
读经时长：6年5个月。
亲子读经内容：《易经》下经：咸卦第三十一、恒卦第三十二、遯卦第三十三；《文学启蒙》7（2）；《庄子》一（2） ；Lesson 79
悦儿听经第40周：《诗经》颂01，《黄帝内经》灵柩01
【养生.锻炼】姜枣茶，159方便杂粮粥。
【亲子日记】
昨天写日记，晚睡了，这个要调整，偶尔还好，经常性的晚睡，就是在耗我们的生命了。人的生命只有一次，而且也很短暂，一定要好好珍惜。现在很多人在接触中国传统文化，都会提到孝，关于孝，《孝经》里是这样说的：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”最基本的孝就是养好我们自己的身体，这是给父母最大的孝。不管我们长多大，在父母眼中，我们仍然是他的小孩，我们好，父母会开心，放心。
“爱管闲事”的悦儿：
1、这段时间天气热起来了，爸爸总会觉得热，做饭时，或者饭后，习惯性地把上衣脱掉来凉快。每每这个时候，悦儿看到就有意见了。指着爸爸的身体，不会说话，着急地用“啊啊啊”来表达自己的不满，直到爸爸把上衣穿上为止。爸爸也没办法，被监管了几次之后，知道女儿的原则了，只好自觉遵守了。
2、妈妈现在上班，穿得比较多的一双鞋子是白色的板鞋，轻快，舒服，透气。但总不能天天穿一双鞋子上班吧，换一双上班去。可悦儿又不干了，非得把妈妈常穿的那双小白拿出来，塞到妈妈脚下，要妈妈穿上不可。昨天确实是想穿另外一双鞋子的，跟悦儿好说歹说，就是不喜欢，后来，铭铭哥哥说，妈妈，你不用管她了，估计让她发泄一下情绪就好了。哈哈……管得是不是有点多了？哥哥说，以后她就是我们家的管家婆了。
3、昨天下午带仨孩子去买鞋子，把悦儿的推车放到鞋店外面，我们进去看鞋子，没有合适的，就准备走了。出了店门，准备到其他店去看的时候，悦儿突然朝我大喊一声，连隔壁店的阿姨也被吓到了，我还以为发生什么事了，没反应过来。过了好一会，我才知道，原来悦儿是大声提醒妈妈不要忘了拿她的推车呢。连阿姨都赞叹，这么小的孩子就懂得爱护自己的东西了。
每日运动：今天早爷仨早起第四天，宝爸起得最早，我的闹钟刚响，宝妈就爬起来了，接着悦儿也爬起来了，我见大家都醒了，也就把手机的课程声音调大，好东西要分享，大家一起来听课长智慧吧。时间很快到6点半，贤贤和铭铭也醒了，可宝爸和着课程的声音，又睡回笼觉去了。贤贤洗漱完毕，铭铭还躺在床上赖着不起，看来，铭铭没见到爸爸，动力不足啊。因为贤贤要上学，我让贤贤自己先下去跑步，不用等他们了。铭铭好不容易从床上爬起来，我见他不太想动，就说，你要是不想下去跑，那就在家里蹲墙吧。铭铭爽快答应，洗漱完毕后就开始蹲了。因为好久没蹲，第一个下去，因为速度比较快，整个人往后倒了。铭铭不甘心，又站起来继续蹲第二个，结果还是倒，他没好气地说，为什么每次都往后倒呢？我提醒他把速度放慢下来，下去的时候，上半身尽量伸直，头往前靠，这样重心在前面，就不会往后倒了。试了两次，还是不能很好地控制，脾气又来了。我知道一段时间不锻炼，重新来是需要一个过程的，急不来，妈妈扶着你，你离墙远一些，慢慢蹲吧。有妈妈扶着背，铭铭蹲得稳多了。本来说好蹲13个的，我故意大声喊停，结果铭铭还多蹲了一个，哈哈。
每日经典：今天读经人只有我和铭铭，贤贤和妹妹听经。今天早上我们跟读了《易经》，晚上就从《孟子》开始读，我和铭铭共用一本大书，各坐一边，轮到谁的一面，谁就负责指读。铭铭每次和我一起读经，总能想出一些不同的方法。也许是男孩子更好动一些吧，他更喜欢变换着方法来。只要他能坚持坐下来跟我一块指，不影响我们坚持做这件事情，我一般都会迁就他的方法来做，他也乐得欢喜。两样经典，二十分钟时间很快就过去了，剩下的新概念英语，铭铭听，我自己读。我也曾经要兄弟俩跟我一块跟读的，但是他们好像总是提不起兴趣来，也有一段时间勉强过，但是看不出什么效果。现在上课，老师会通过一些APP布置作业，里面也有一些跟读的测试，他俩就特别愿意，也许当作游戏来玩了吧，非常开心，也乐意开口，那就先玩着吧。还好，这个APP是有时间限制的，大概20分钟，时间一到就提醒孩子不能再玩了。只要哥俩按照约定的时间来，作业也作了，游戏也玩了，不影响学习，就行。
每日字课：这段时间，铭铭在我的引导下，开始坚持写书法老师布置的每日字课，以前是每日一字，现在是每日一句，按照老师提升的字样与格式，每天写一篇，对孩子来说，可以练字，也是一种专注力的培养吧。最早由于时间的原因，我们坚持得不太好，所以孩子们的字还是比较潦草，但是经过一段时间的练习之后，相对要整洁一些了，希望慢慢坚持下来，字一定会越来越好的。妈妈也得找时间跟孩子一起坚持，给孩子榜样的力量，这个动力才是无穷的。
