2024-12-02【日更274】

一、演唱会和聚会的后劲还在持续。

早上我刚上班,同事就对着我唱张学友了,以示对我看演唱会的敬意,嘎嘎。

我赶紧关门让他小点声,如此疯狂的事还是静悄悄滴吧。

但话匣子一打开,就滔滔不绝了——张哥是真帅,真年轻,真唱的好。

反正我就是一副迷妹感,这也是我需要的。对异性的赞美,也仅限对遥不可及的国际明星了吧。谁敢守着老公同事大张旗鼓赞美身边的异性呢。

但讲真,我真的被张哥打动了,我也要保持青春本色,老而不衰,六十岁也能精神矍铄,上得了厅堂下不了厨房。

接着就是聚会后劲儿,看着照片哈哈笑个不停,笑什么也不知道,就是疯癫颠挺开心的。

聊嗨了,喝透了,日子还得继续。这不还得搬砖。

前几天看到过一段话,有风听风,有景观景,生活没有深意,幸福和遗憾都藏在日常里。

深以为然。把每一刻过好,日日是好日。


二、今天开始琢磨着明年的减重计划了。

这几天来大姨妈实在不想动,但还是在最后一刻拿着包冲到健身房去了。

接着和一位常年泡健身房的姐姐聊天,她鼓励我,说不管怎样,来就行了。她经常飘着走进来,内心很抗拒,但进去了也就开始动了。

这波情绪给的太及时了。

今天我练了四个机器,涉及到肩部、背部、臀后和腹部,嘎嘎累,有的坚持下来了,有的草草收场了。

我和同事说,举铁让我望而却步,主要是我知道这是我的大弱项。光面对就需要心理建设了,别说改造了。

我今天也开始在微博同步健身的情况,以便后面琢磨是否有进步。明年撸铁走起,打算作为新一年的计划了。

估计还得关注几个靠谱的博主,买几本像样的书籍。让我的体态优化终结在2025年吧。


三、我对明年的形象升级也有了新的打算。现在想到三个方面,一是披肩长发,二是瘦身15斤,三是尝试新款式新颜色穿衣自由。

告别过去需要勇气,我想试试搞怪和无厘头的自己。

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