昨天星期六，晚上6点钟，学习了第四堂swing dance，也就是摇摆舞课。每次去上课，都感觉时间过的好快，老师说今天的课程就到这里了的时候，我都会觉得有点突然，怎么一个半小时就这么快过去了么，好像才跳了半个小时啊。
学习摇摆舞开始，我越来越讨厌自己的肚腩，胖胖的男孩子跳舞可以很好看，胖胖的女孩子跳舞也可以很好看，但胖胖的女孩子没有腰线，跳舞是真的难看。晚上回来用精油，按照小红书找到的手法，一顿疏通带脉。带脉一通，减肥轻松，都这么说，这次我要坚持一个月疏通带脉过感受一下。
昨天晚上有没有做梦不知道，似乎睡的很好，可能精油疏通带脉后也有助于促进深度睡眠。还是有点想念那些梦境，果然是个喜欢故事的人。
今天周日，最后一天工作日，明天周一休息，收拾好店铺年度大扫除，进入下一step。
