你好，我是小何。

最近，我发现一个问题，写作时经常换主题，好不容易写了300字，又不满意，删除重新改主题，不能在自己规定的时间内，完成日更。

我是如何解决这个问题的？

1、提前一周/一天规划想写的主题。

以前，我都是想到什么写什么，光是确定主题就耗掉不少时间。因为灵感这种东西，求之不得，不求而得，所以，写作不能等灵感。

每周末，提前规划下周需要写的话题。比如我的规划是，写2篇写作主题，2篇阅读主题，2篇书摘感悟，1篇周复盘。

这样做，你就有了大致的写作方向，写作时就不用浪费时间纠结话题。

平时，还可以收集话题，便于根据实际情况调整。

比如，在手机便签里建立一个“写作问题集”，把自己在写作社群，日常交流中，看到的问题保存起来，留着当作备用的写作主题。

再不行，还可以写一篇拆解文章的过程，或者修改一篇旧文再发布。这样做，即可以锻炼你的内容输出能力，又能避免断更。

2、严格按照固定的流程写作。

流程不合理，边学边改，会浪费不少时间。总结做事的流程，可以提升效率。

主要流程如下——

第一，明确写作目标。你写这篇文章，是为了刻意练习哪个方法？

第二，思考写作主题。这篇文章的话题是什么？用一句话概括一下。

第三，制定写作框架。这篇文章使用哪个框架比较合适？

比如，写干货文，一般用“提出问题，分析原因，解决方案”。日常感悟，可以用李笑来的万能模板。

第四，自由输出内容。就像开自来水那样，把脑子里想的倒出来。千万别修改，不管内容如何，先写出来再说。

第五，制定文章的标题。把全文所有和“新奇”，“数字”，“借势”，“价值”，“好奇”相关的关键词，提炼出来，重新排列组合，作为你的标题。

第六，修改文章内容。如果有时间，可以等1小时以后再改。或者上午先发布出去，下午再复盘这篇文章的问题。换个平台，发布改过的内容。

因为刚写出来时，我还沉浸其中，觉得内容不错，难以看出毛病。

过段时间，你冷静下来，就会发现，哇，我怎么写的这么啰嗦。这样，你更能客观地审视自己的内容。

第七、排版配图发布。每周末，我去pexcels网站，保存至少七张图片，供下周使用。省得每天都找图。

排版，我是按照周岭的格式，先在电脑里发布一篇文章。后期直接在手机里，复制格式并黏贴即可。

按照这个流程，每个环节做固定的事，就不会浪费时间。

今天先到这里，还有待补充。