聚元养生——柚子泡酒

柚子泡酒


 柚子的养生功效 

【性味】甘;性寒【归经】入肺、脾经
【功能】健胃消食、润肠通便





 柚子的现代养生价值 


(1)增强体质:柚子有增强体质的功效,它能帮助身体更容易的吸收钙及铁质;

(2)预防心脑血管疾病:柚子含钾多,含钠少,对高血压有一定的疗效。同时柚子中的果胶能降低血液粘滞度,减少血栓形成;

(3)美容养颜:柚子含有大量天然的维生素P,可强化皮肤毛孔功能;



柚子泡酒的功效   抗衰老  、降火、降血糖、开胃消食
 柚子泡酒泡制方法 

 

 原料配方:柚子、冰糖、养生泡酒专用酒按照5:1:9的比例配制(可按照自己的口味进行修改)

 

制作方法:柚子选取酸味重的,充分水洗后,擦干净水分去皮
将柚子切成圆片,每个柚子切成4片,为增强原有的果香味,留下一个柚子的果皮,切成4-5片备用。
将切好的果肉和果皮放入养生泡酒专用酒,再加冰糖

 

2个月后将柚子取出,将汁液挤回酒中,渣滓抛掉;
即可饮用

 

建议酌量饮用怕酸的可以多放点糖,一定要密封好




柚子泡酒禁忌


1、不宜空腹喝:空腹喝酒容易对胃肠道黏膜造成刺激,引起肠胃的不适,而且还容易充血,引起头晕眼花等不适症状;

2、不宜多喝:过量饮用白酒,对肝、胃、神经的伤害都是比较大的,不利于身体健康;

3、不宜喝冷酒:白酒中除了酒精外,还掺杂了一些甲醇、甲醛等有害物质,因此,喝温酒比较好;

4、一定不能选用塑料瓶泡酒:塑料瓶大多数由聚乙烯塑料制成,聚乙烯的单体虽然不溶于水,但却会溶于酒精。自酿浸泡果酒药材等都需要长时间的贮存,以便浸提出有效成分,因此最好使用密封性较好,干燥,无毒的玻璃容器。玻璃材质不会影响酒的味道,还可透过玻璃看到一日比一日鲜明动人的酒色;5、最好选用纯粮酒泡制:食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于,纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成,含有多种对人体有益的天然物质,而这些天然形成的物质会和药材发生反应,如此才会产生神奇的保健作用,而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好,更会影响破坏药材的功效。6、柚子性凉:故气虚体弱之人不宜多食7、腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。

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