跳出环境的局限
你可以试试以下的练习，帮助自己跳出一些环境框框带来的困扰。先找一张纸，写下一件你希望拥有，但却没有的事物，然后：
问问自己，如果有了那样事物，你会有怎样的行为，把答案写下。
看着“行为”层次的答案，问问自己：这些行为，提供你一些怎样的不同选择。（“使我可以……”）把想到的写下来。
看着“能力”层次的答案，问问自己这些不同的选择，能够帮助自己实现一些怎样的信念，得到哪些价值。这些便是那件你尚未拥有的东西所要满足的深层需要了。
为自己的深层需要写出至少三个新的、不同的做法，它们都可以满足这些深层需要。（每个深层需要，都要至少三个不同做法。）
最希望拥有的东西是躺着赚钱月入2万，（行为）：每天做自己喜欢做的事，看书，写东西，旅行，有时间陪孩子。（能力）：可以让自身得到成长，有能力去引领孩子，做一个智慧父母，帮助孩子成才。（信念）：做一个受人尊敬的人。（不同做法）：1，去帮助他人。2.多和他人交朋友。3.做到言出必行，言出必准。1，多向优秀的家长学习交流。2，少插手孩子的事，让孩子自己做主。3，多看书学习。4，处理好夫妻关系，营造好的家庭氛围。
