【今日情绪觉察】：
今日主要情绪议题及指标：晚上做了一个梦，梦到在一个悬崖的山洞里，和几个伙伴一起准备跳崖，有秋千一样的安全装备，之后安全着落来到一个小镇，很多人在烧香礼拜。
我看到了自己的好奇。
01 探究自己为什么内心会起情绪（对于梦，我本能的保持好奇，有很多离奇有趣的剧情，觉得比现实精彩，真的是梦里啥都有）
02 如何让自己恢复平静（转念：在一个社群里付费了解梦老师，耐心的等待解梦，看专业的人给到我的提示是什么）
03 如此，就从“求知 ”的模式中走出来了。
【 能量下载练习】：
今日玛雅kin是太阳的红月：银河的月(和谐，塑造，整合)第5天，红色启动之周的第5天，红龙波符的第9天，今天同频体验:
红色启动（知识使见解产生，土元素，身体）：核心力量红月：宇宙之水，净化，流动，指引红蛇：生命力，生存，本能，波符红龙：诞生，滋养，存在，PSI 红天行者：空间，探索，觉醒。打开今天的玛雅历，一大半都是红色的图腾，感觉家族成员都来开会了，刚好Vinal切换到 11：驱散疑云，建立自信。红月作为核心力量，是流动，是净化，就是在今天，去开始做些什么的动机特别强烈，虽然有担心，有害怕，有行动力的匮乏，但是又怎样，没有就去创造！
红蛇作为指引，告诉我要接地气，之前一直觉得生存就是温饱，很俗气很物质，可是现在想想，生命本身就是吃喝拉撒，若连生存都解决不了，空谈高质的生活，岂不是本末倒置了吗？
PSI 代表前世记忆，今天的记忆位来到红天行者，共时了前面提到的梦，空间和探索，而觉醒，是后面自己的思考和解读，加上对于想做事的念头，都是觉醒和探索。
红龙作为这13天的波符能量，个人理解像是一层能量保护罩，不管当天，外面发生什么，保护罩都在（存在），它随时提供帮助，支持和保护的力量（滋养），而另一个关键词诞生，更愿意理解为是在提醒我，虽然有保护罩，但也不要做温室里的花朵，要敢于创造和探索，宇宙对我们的爱一直都在，那还怕什么，做就是了。
白色净化（谦逊使静心升华，风元素，心智）：支持力量白狗（心灵，爱，忠诚），之前链接到的是别人的解读，容易受伤，但是今天我想到的是哮天犬，是力量，守护和正义。在成为他人的神助之前，得是一个神，就是要有本事去保护想保护的人，如果自己都泥菩萨过江，谈何保护，这种牺牲和奉献精神就是无谓的。共振到给自己的提示就是，你要先做好自己，爱自己，才能更好的爱别人，就像昨天和爸妈的通话聊天中，爸爸说感觉我很辛苦，承担了太多，说我很多所谓的善行都是愚善，让我活的轻松自在一点，要有能力爱自己，才能有余力去爱别人。最近很频繁的接收到这类信息，看来我是该把注意力放在自己身上了。
蓝色蜕变（耐心使行动改变，水元素，情绪）：挑战力量蓝风暴：自体运生，催化，能量，内在女神蓝鹰：视野，创造，心智，这组能量，我想共时到做自媒体的心路历程，是的，我在定位还不明确的时候就开始行动，虽然有运气好的时候，一条内容就收获了几百位粉丝，但是，凭运气终究不是长久之计，流量高峰之后就是漫长的焦虑和无力，到现在，断更快一周了，一直在思考，我还能做点什么。即使到现在也并没有很笃定的方向，那就借助蓝鹰的能量换个思路吧，借助风暴的能量重新来过吧。
黄色收成（力量使果实成熟，火元素，精神）：推动力量黄人：自由意识，影响，智慧。暂时没有get到太多。
【星际原型祈祷文】：红月
我是治疗师
红月是我的图腾
我的数字是9
时间、命运和生命周期的力量
我消融于宇宙之水
透过内在的神圣之流净化一切
我提升自然王国的振动频率
我是完整的和谐以及生命的更新
我是流动不息
我与月亮周期合一
我是生命之水的女王
我是雨水，我是溪流
我浇灌植物并让草木开花
在我的神圣之流中蕴藏着万物互联
我恢复叶、根、种子和花朵的光彩
神圣的心灵至高无上
要了解我以及我无尽的疗愈力量
就是抛开所有一切怀疑
进入真实的流动之中
