文／甜菜
7月转瞬即逝，阅读营里的小伙伴们陆续发送了自己的7月复盘，我翻开手帐本，翻到了7月计划页，有小确幸、小成就，同样也有小遗憾。
小成就：
1、坚持运动：7月跑步15天，共35.88公里。
在“悦跑圈”获得【最长连续21周跑步】勋章，跑步总量突破300公里大关。
运动理念基本形成，7月天气炎热，跑步天数有所下降，但同时会用跳绳、转呼啦圈来代替跑步运动。
2、阅读4本书：龙应台《天长地久：给美君的信》、《写作这回事：创作生涯回忆录》、岸见一郎 古贺史健《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》、吴念真《这些人，那些事》。
坚持每天写读书笔记，7月写了31篇。
目前在读书目《学习之道》。
收获最大的是《被讨厌的勇气》，解答了我之所以自卑、敏感、自我否定、缺乏勇气的疑惑，刷新了认知，打破了固有的思维局限性。
3、参加萌薇手账漂流活动，很开心也很激动，花了一晚上的时间写好，虽然很费时，但悟出一个道理：刚开始接触新的事物，是要花费多一点的时间，比如写手帐，模仿自己喜欢的手帐，久而久之，自己写手帐会越来越高效，且颜值上线。
4、认真听完阅读营小伙伴的分享，并做好学习手帐。
若辰分享：读书是一个重塑自我的过程。在这50多天坚持每天阅读的日子里，我感觉每天日子过得很充实，每天都在进步、成长。
汤迪（六六妈）关于读书手帐的分享，我学到了：一是标题字一定要写得漂亮醒目，推荐POP字体转换；二是准备一本素材本，专门收集边框等素材；三是给文字加边框，能提升读书手帐的颜值；四是简单排版、配色要选择同一色系，这样会显得读书手帐不那么凌乱。
阿洋洋的分享给了6点高效成长的建议：一是不忘初心——给一年后的自己写一封信；二是持续专注——钉子思维，一年只做一件事；三是坚持阅读——思考、内化书中知识；四是不断分享——写读书笔记、写书评；五是及时复盘——每天、每周、每月；六是好好感恩——练就一个好心态。
漓沫分享阅读：目标阅读法、多重阅读法以及阅读习惯养成。
5、学习书评写作
认真听取若辰老师分享的书评写作课，收获很多。
6、坚持写手帐22天
没写手帐的日子基本是在周末在家休息的时间，带娃、打扫卫生等琐事，基本上没有多少属于自己的时间，时间管理和精力管理不理想。但萌薇老师曾说过：不要求做到100分，当你达到70分时，说明习惯已经养成。而且，每天写手帐，我尝到了甜头，后半个月的手帐日臻完善，这也是值得庆贺。
7、坚持每周带简简上早教课。
每次都是和老公一起去美吉姆，放下手机、放下心中对其他事情的牵挂，享受当下和孩子在一起的快乐。
8、给自己打造了一个阳台小书房。
这个阳台小书房，意味着自己拥有了独立空间。当孩子熟睡后，我就在这里享受阅读的乐趣。
9、弟弟家生了一个女儿，第一次带简简坐1个多小时的高铁去金华医院里看望。心情很激动、很开心。
10、受到段ZR给简简买的礼物——一套儿童餐具，正好派上用场。只要真心对待他人，他们一定能感受得到。
小遗憾／改进措施：
1、书评没有写。在《吉田医生哈佛求学记》中写道：不是因为困难而不去做，而是因为不去做才困难。勇敢地迈出第一步，挑战8月3日前完成一篇《被讨厌的勇气》的书评。
2、育儿知识学习不给力。8月份制定更为清晰详细的学习目标，利用好“小步在家早教”app，设置目标和任务，8月30日前开通育儿写作轻社群，将每日育儿知识学习进行输出。不逼自己一把，就不会知道自己有多优秀。
3、没有看电影和写电影手帐。看电影，不仅可以积累写作素材，还能丰富自己的人生阅历。李欣频曾经说过，在看电影时，把自己当作主人公去真实感受电影里的生活，你就活出了各种版本的人生。所以，8月份，要完成至少1部电影+1篇电影手帐。
4、北京游计划泡汤。8月计划一次家庭游，不管是周边还是省外。还是用那句话激励自己行动：如果你的世界就这么点大，如何带孩子去飞翔？！
5、计划内的事情未完成。8月，设置奖励机制，每天按照计划行动，对每项任务预估花费的时间，不贪心，完成就好。
6、8月关键词：阅读、写作。多看好文章的写法，多研究、多思考、多总结。
最后，用一句话来勉励自己，同时，送给看到这篇复盘文章的你们。
有时候，坚持了你最不想做的事情之后，便可得到你最想要的东西。
