#同愿归零正念实修早课 0406
这两天没好好做功课,感觉习惯力、业力又跟上来了。最近和妈妈在一起的时间很多,我从一开始的自我负责,每天抱抱,到后来这几天和她聊天时不自觉地就进入到她的模式,聊天的内容基本都是指责抱怨。昨天我感受很强烈的不舒服。我决定今天少和她闲聊,把时间用来做功课。
中午做早课,清理的时候不停地打嗝。跟随着老师的引领,我更加清晰,想要过好自己的生活,要从生活中的每一件小事开始。管理好自己身体、意识、情绪、能量。
每遇到困难时,习惯去思维,为什么我遇到了这样的事情。为什么这个人会出现在我的身边?
每个人都是我们的镜子。自己内在美好,镜子照见的都是美好[爱心]
愿我以精进功课所获的智慧,祝愿所有人获得健康喜乐、财富丰盛、关系和谐的幸福人生。
—正念•清理•利他—