一段时间以来，孩子的关键话题是以下几项：
“双减”政策一出，孩子像找到了大靠山一样，说话也理直气壮了，他振振有词，为自己不上任何补习班找到了充分的理由，天天嚷嚷着学习就应该慢慢来，一下子学那么多怎么受得了，每天安排一点学习时间，吃喝玩乐安排得很充分。
国家网络游戏新规出台，孩子就不淡定了，他最不满意就是规定在一个时间段玩游戏，他认为周末应该在白天任何时间玩都可以。
开学后，任课老师调整，孩子又叨叨为什么要换老师，很显然他很喜欢原来的老师，不太接受新老师。
昨晚在饭桌上，上演了“子抱怨，父说教”一幕，妈妈偶尔也插上一句“改变不了环境，就改变自己吧”，爸爸最后还总结陈词，别抱怨了，有困难就去解决吧。彼时妈妈突然反应过来，孩子有情绪了，他需要的是表达自己的感受，而父母一直在说教和给建议。于是妈妈轻轻地说了一句：“哎呀爸爸，新开学遇到一些情况，要表达一下自己的想法、情绪也是允许的嘛，我们先听一听吧！”这么一说，孩子的情绪被接纳了也慢慢舒缓了一些。
看完《开学第一课》后，孩子又说起了换老师的事情，妈妈看到他的作业还没做，就提醒他已经很晚了，作业没完成了吧？他好像情绪又来了，还说他的时间没控制好，主要是因为妈妈的晚餐味道不佳，当时妈妈也蒙了，晚餐味道不佳，跟没完成作业，有啥直接关系呢？ 妈妈也有情绪了，这时，想起不适合倾听的时机，妈妈也就不说话了，离开对话现场。
随后，孩子开始做作业，妈妈安静地在家里收拾。后来孩子又凑过来说换老师的事。当时妈妈很明显的感受到换老师在孩子心中引起了不少的波澜，脑海里面赶紧搜索如何倾听孩子的一些方法，努力去读出他要表达的情绪和感受。
妈妈静静地听，偶尔轻轻回答“嗯”。
“感觉到新学期换老师给你带来了困惑，你有点担心，很留恋以前的老师。你不希望上交你的笔记？”
“是的，我不喜欢把我隐私的东西上交。”
“那老师要看你们的笔记，有什么目的呀？”
“估计要看我们有没有认真记笔记呗？”
“那你上交笔记有什么顾虑呀？”
“反正我不喜欢”
“是因为做笔记做的不合老师意，你担心老师要批评？”
“唉，他让我想起了A老师”
“看来你还真是有点难受，担心适应不了”
“晚了我也很困了” 妈妈已经处于睡眼惺忪状态了。
“但是我还想跟你说一说”
“嗯”
“等我刷完牙之后我再跟你聊一下，可以吗？”
“好的”
孩子刷过牙之后又爬上了床，躺在妈妈的身边，表达了他的想法，其实妈妈已经很困，妈妈没有提出任何的意见建议，偶尔就“嗯嗯”地回应或者还有重复他的话。
然后又进行了以下对话：
“那怎样可以让你新学期比较愉悦，然后又适应的好一点呢”
“看来要加强物理，让它成为我的拉分项”
“如果语数英没有提高，其他去弥补，这样会不会战略有误呢？这是基础学科呀，上大学也要修学分的”
“也是，那明天我得早起来早读背单词……”
“我感觉你清晰知道自己要做什么了，也晚了今天就聊到这吧，晚安！”
孩子欣然的同意，离开妈妈的房间。今天早上起床，妈妈发现他房间的灯已经亮了，他已经有行动了。
倾听，会带来意想不到的效果。很多时候，父母在与孩子沟通过程中，习惯于说教和给建议，殊不知，越说越把孩子推开。孩子的感受和情绪需要宣泄，需要被接纳。孩子被听见，被接纳后，有助于他会生发一种自我向上的力量。父母需要学习倾听，修炼闭口。
