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  • 学习倾听,修炼闭口

    一段时间以来,孩子的关键话题是以下几项: “双减”政策一出,孩子像找到了大靠山一样,说话也理直气壮了,他振振有词,为自己不上任何补习班找到了充分...

  • 觉察三——爱他如他所是

    爱他如他所是,对孩子和善而坚定。 这些天来和孩子一起听了一些书,其中有涉及如何爱孩子的话题。昨天,孩子跟我说,”妈妈,你要给我...

  • 觉察二——改变从现在开始

    前两天与好友相聚,聊娃是我们永恒不变的主题。好友说,当我聊到孩子的学习和生活的一些事情时,脸上和话语中都有掩饰不住的嫌弃,只有当聊到孩...

  • 觉察、调整

    昨晚疾风骤雨后的感觉是遍体鳞伤。今早看到孩子散漫,懒洋洋的样子(坐着刷牙,边溜着弯边吃早餐),我的心烦油然而生。 我觉察到自己...