起床：7:00
就寝：12:00
心情：很差
午休：60min
昨日感悟：
跟自己说：做个潇洒的人，往事不提后事不记 明明心里想要的要死，嘴上依然说着没关系，活该你没人疼。
任务清单：
1、早起看视频：3个（法考：行政）晚上2个
2、练小提:10min
4、睡前读书一小时：无
习惯养成：
1、早起
2、晨间日记
3.练琴
4、读书
饮食：
1、早餐：银耳莲子汤+1/4馒头
2、午餐：炒豆角炒肉
3、晚餐：面条
4、10点加餐：无
工作：
月报非专属处理结束
生活：
1、晚上做脸、泡脚（无）
2、坚持吃胃药
3、嗓子痛越来越严重了，但就是不想吃药
4、昨天看了《潘多拉的种子：人类文明进步的代价》电子书
5、因为心情不好，又把家的N次方翻出来又看了一遍
6、失眠越来越严重，晚上睡不着，早上很早就醒，默默等天亮
图片发自简书App
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