从宝贝呱呱坠地的那一刻起,或者甚至更早,我们便对孩子寄予厚望,望子成龙,望女成凤。
可是,如何成龙,怎样又能成凤?作为新一代家庭教育的觉醒者,我们必然是要不断学习科学系统的家庭教育知识,然后用于实践,才能担起这一份时代赋予的使命。
既然是学习、实践、成长,就避免不了我们会有犯错、质疑、迷茫的时候,因为没有谁会在不犯错的情况下掌握一项新技能。
即使是犯错,即使是出现不同的声音,即使是清醒后的再迷茫,又有什么关系呢?正是因为有这些东西,我们才会成长,不断强大,最终到达我们想要到达的彼岸。
既然是要以把孩子潇洒的推出去为最终目的,我们就是要按照孩子长远的发展来做规划。
院长曾说过,你想把孩子培养成什么样的人,你就往哪方面去努力。
作为家庭系统教育菜鸟级别的妈妈,以我现有的知识、经历和技能,我的目标是把我的孩子培养成阳光、乐观、自信、开朗、坚持不懈、有爱心、善良、豁达,具有责任心、孝心、人际交往能力、硬实力(学习力)、软实力和抗挫力的人。
那么,我要做的就是:
1.提升孩子的情绪管理能力。
(1)按照哭闹不安的流程来进行。
当孩子不会用嘴表达时,就会用错误的情绪和对抗的行为来表达。
2.提升孩子的抗挫力。
(1)按照提升孩子抗挫力的流程推进。
3. 提升孩子的自信心和自我价值感。
(1)拉近和孩子的距离,认真对待孩子的每个提问;
(2)重建自信的两个系统(自评系统+他评系统);
(3)孩子遇挫后,不要马上抚慰,和孩子一起攻克难关;
(4)表扬特质,批评行为。
称赞孩子的能力和特质,必要时表达感谢。批评时,批评孩子的行为,不要否定孩子这个人。
4.提升孩子的学习力。
(1)提升记忆力;
【1】尝试回忆法;【2】首尾记忆法;
【3】归类记忆法;【4】艾宾浩斯记忆法。
(2)做好时间管理;
【1】学习计划有可行性;
【2】大目标分解成小目标;
【3】规矩的作息习惯;
【4】零散时间利用。
(3)做好课堂笔记;
【1】知识点的框架(思维导图);
【2】重难点和易错点;
【3】自己的总结思考;
【4】学习高手的笔记。
(4)正确预习复习。
【1】课前预习要点;
【2】复习注重弱科;
【3】复习的三个要点:书本知识、考试思维、清晰会与不会;
【4】做好错题纠正。
5.犯错时,用失衡技术。
6.将接住孩子语言、情绪、心的接话技术运用的炉火纯青。
7.拉近关系,给予支持。
(1)乖乖,今天高兴不?(关注情绪)
(2)乖乖,今天有啥事没?(关注事件)
(3)乖乖,今天有啥想给妈妈说的没?(关注情感联结)
(4)乖乖,有啥需要让妈妈做的没?(关注具体支持)
(5)乖乖,这个周末或假期准备咋安排呀?(关注向未来)
我们要把注意力放在跟孩子聊天的过程上,而不是聊出办法的结果上。(先聊天后建议)
培养孩子应对问题而不退缩的精神,问题可以不用解决,但我们必须培养一个直面问题解决问题的样子,接住孩子的语言、情绪和心。