今天是什么日子：今天是1月6日
起床：6点20分
就寝：22点
天气：多云心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，记录当天的工作与生活状态。
二、听读书学习，以获取知识为乐，活到老学到老，终身学习，受益终生。
三、运动锻练、生命在于运动，拥有一个健康的身体是人生幸福的最大体现。
财务检视
人际的投入
以诚信为本，多接交具有正能量的人，远离黄赌毒。在力所能及的情况下，多帮助需要帮助的人。
开卷有益-学习/读书/听书
以读书学习为乐，以混时度日为耻。知识的力量是非常强大的，它是世界上无坚不摧的力量。人类的文明进步，科技社会的发展都离不开知识的力量。
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：鸡肉、萝卜、榨菜
好习惯打卡
全杨永铭：2023年1月6日、长沙
