图文/喜悦
在生命中，有一些记忆，不是头脑想忘记就能够忘记的。
很多发生，我们不愿意回忆，不愿意想起，甚至希望它能够从自己的意识里永远消失。
但很奇怪的现象是，你越是不想回忆的，越是不想想起的，总是会不断回忆，又总是不断想起，而这个是自己左右不了的事情。
有时候，即便是你白天不会想起这个事情，但它会出现在你的梦里。
凌晨有梦。
梦见一些场景，让自己感觉到非常挣扎，非常痛苦，却没有任何办法摆脱眼前的境遇。
醒来后，感觉胸口区域非常拥堵，很不舒服。
好的是，知道这是梦里的发生，知道这是一个念头组合的场景，它并非真实的呈现。但尽管虚幻，它依然给自己带来了一些内心的影响，以及身体的反应。
安静下来，抚摸胸口区域那个拥堵的区域，传递爱让它慢慢散去，身心通畅了许多。又一次做了“圣火的冥想”，把属于自己的一切全部都当做火的燃料，让一切都焚烧成灰成烟……
知道生命中的发生，除了头脑的记忆之外，还有身体的记忆，当身体记忆某一些发生，某一些场景的时候，想要轻易忘记就更加不容易，因为曾经的创伤造成的身体萎缩已经成型，被记忆在肌肉里，记忆在细胞里。
它会在某些因缘成熟的时候，再一次浮现过往的场景。
所幸的是，无论浮现什么场景，都再也不能持续地伤害自己，持续地把自己变成一个受害者，然后再去怨恨别人，再把自己置身于一个阴暗的地方出不来。
最多知道，这是一个梦的场景。
这是生命之幸。
有时候，即便是忘记不了，也知道。那就继续记着吧，看看它会怎么折磨自己，然而这样的允许，总是很快给那些信息腾开大道，它也消失不见了。
没有什么可怕的事情，只要允许，只要接纳，所有发生，不管多么难忘，都会被稀释，不会在继续伤害自己。
只要愿意相信允许的力量，相信这些只是意识里的一个呈现，给它空间，给它光明……它无法伤害你，是你做了这样一个选择。
20210825
