哪里来的自信？1956年1月6日，麦克阿瑟·惠勒和一个伙伴，在光天化日之下抢劫了两家银行。但让人想不到的是，这两个人没有做任何的伪装，头套面罩之类的都没有戴，并且还对着银行的监控傻笑着。而他们的解释真的让人哭笑不得。

警察根据监控画面，很快就找到了这两个人。出乎意料的是，他们对自己的落网很疑惑，还表示：“自己的脸上都涂了柠檬水啊，柠檬水是有隐形效果的，为什么不灵了呢？”

这两个劫匪的话让人啼笑皆非。但他们哪里来的自信，为什么会高估自己呢？

《为什么越无知的人越自信》一书的作者邓宁指出，很多人之所以不知道自己的各项技能和知识水平有多差，是因为他们的自我评估能力也同样糟糕。因为，是否能够进行精确的自我评估，本身就要求人对评估所涉及的知识和技能，有足够的洞察和了解。

就像在一个企业里，管理者肯定会对自己部门的各级员工的业务水平了如指掌，谁是千里马，谁在混事，他的心里自然有一本账。

还比如，在有的比赛项目中，选手的水平参差不齐，就是因为一些选手对自己的水平评估过高。

那么，我们如何才能让自己认知提升呢？

首先，有意识地进行知识结构的补强和认知训练，在知识结构、数量和运用方面，跳出误区，避免犯同样的错误。

其次，改善对外界的洞悉，全面而充分地认识环境，客观评估它的影响。很多人对于外部环境以及自身条件所知很少，同时过于乐观，所以会出现决策偏差。

我们对自己的评估，就如同照镜一面有偏差的镜子，有的加了美颜滤镜，有的镜面凹凸不平，拉低了我们的颜值，为了更好地了解自己，我们就得多找几面镜子来“照”一下自己。这样，我们就能更全面、立体的了解自己，接近客观现实。

我们对于自我认知的改善，就如同攀登高峰。如果我们对自己更加了解，对困难程度也认识清晰，当我们看到山顶的壮丽风景时，就会由衷地觉得物有所值。