看到很多人都在说,情绪价值,那情绪价值到底是什么?
看到有网友分享她的爸爸妈妈相处日常,让人不禁感叹满满的情绪价值,果然日子不是和谁过都可以这样,还是要遇到对的人,懂自己的人~
那对于我们来说是情绪价值?
一句话来说:能给人带来舒服、安心、被理解、被治愈的情绪感受,就是情绪价值。不是送礼物、花钱,而是说话让人暖心、相处让人放松、遇事能共情、不抬杠不冷漠。
简单分两类:
一、正向情绪价值(让人想靠近)
1.会倾听,不打断、不敷衍
2.懂得共情:先安慰,再讲道理
3.会夸人、会包容,不冷嘲热讽
4.情绪稳定,不随便发脾气、不冷战
5.遇事一起扛,不推卸、不指责
二、负向情绪价值(让人想远离)
1.只会说教、泼冷水、杠精附体
2.事事否定你:这有啥、至于吗、想太多
3.情绪化、忽冷忽热、消耗你
4.只会抱怨负能量,从不提供安慰
在这些的基础上,我有了自己的理解~
对于我来说,情绪价值不是需要一直给我肯定、对于我做的所有事、不管对错都不否定,是在我无助的时候给我安慰、无措的时候给我帮助、正确的想法给我支持、错误的行为陪我矫正……
我们需要的从来不是贬低、不是附和、我们知道什么是对错,知道什么是善恶,我们缺少的是那个不管什么事都站在自己身边的那个人,是让我们向上,整个人变得越来越好的人~
你提供给别人的情绪,同样也会返回到自己身上,得到很多爱的人从来不吝啬自己的爱,这是因为她一直生活的环境就是一个巨大的美好情绪价值世界,永远都不要因为别人的三言两语去否定自己,好的情绪是养分,坏的情绪是毒药,日日浸泡在不同的情绪世界,得到的终究不是同一样东西~
我记得有句俗语说的是种瓜得瓜种豆得豆,你种下什么因得到就是什么果,希望我们所有人都有爱自己和爱别人的情绪与勇气,做一个无畏冲锋的勇士~

就像这张图,天蓝风清,天高海阔,任我们自由飞翔,相信自己就是命运最好的安排~
永远做那个给自己提供正向情绪价值的人~