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《宝瓶同谋》有一段话我很喜欢:在转变的过程中，我们变成了自己生命的艺术家和科学家。经过提振的知觉会在每一方面提升我们“创造者”的素质:整体视野、新鲜——孩童般的认知、好玩——流畅感、爱冒险、轻松地专注于事物、沉浸于沉思对象、同时处理几个复杂观念、愿意放弃通俗的观点、进入尚未形成意识的材料、依照已成状态不依期望或制约看事物。
有些人为什么每天充满朝气和活力？因为他知道对他来说关键点在哪里，但对别人却可能无效。很多人看上去也在做，但没有成效，从效果来反推，不是方向错了就是方法错了，但直接说他错了，他内心会有情绪反弹，因为他要的是鼓励，是“我已经在做了，哪怕一时还没做好，也请表扬我”这样的心理态度。
困扰可以不时发生，正常。但相同的困扰如果经常发生，这就不是正常的事情了。
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努力了一天不见成效，一个月见不了成效，有可能需要数年之久，甚至，终身都没有成效。这是一条少有人走的路，然而他可能也意味着自我的实现、更丰满的人生体验、更深刻的世界洞察，就像一杯珍藏百年的罕有的葡萄美酒，所有的人都在饮，酒一样，杯子也一样。有些人被呛到，骂着说什么鬼酒，难喝的要死;有些人需要兑雪碧可乐才能喝下去;而唯有真正懂得品酒的人，任凭酒液的芬香在舌尖缠绕弥漫，从喉头到喉尾纵享丝滑，整个身心酥的飘飘然，欲仙欲死。这样的享受，需要长期修炼才能获得，如同当年葡萄枝头摘下，放在橡木桶安静地慢慢发酵100年，历经百年方成琥珀佳酿！
