嘉许：
1，孩子们，记得刚开学时教室地面脏了，没有人扫，没有人擦，叫谁谁不干，都说与自己没有关系，不是自己扔的。
后来一次次的树典型，嘉许表扬，由开始的一个两个，越来越多的同学，主动拿起笤帚，拖把，去扫地去拖地，教室地面越来越干净。
现在，班级越来越干净，劳动深入到每个同学的骨髓，只要我一说，大家立即行动，马上去打扫。你们越来越热爱班级，越来越有责任感，你们把班级当做自己的家，老师对你们的表现由衷的点赞。
2，老公，今天我去上瑜伽课，没有来得及给你做饭，结果回家看到桌子上，摆着两碟冒着热气的菜，还有你打的热粥，瞬间被你感动，你那样的理解我，体贴我，知道我肚子饿了，让我回家就能吃上热饭热菜。有你真的让我感到幸福！
3，丽丽，今天又一次被你温暖。你悄悄给办公室每一位老师预定了一盆鲜花，你说前一段时间你上课，大家帮着你备课，给大家添麻烦了，所以买花表示感谢。本来这就是我们组份内的事，因为谁都是从年轻时走过，上一节课都这样千锤百炼。你却如此有心，懂得表达谢意，给我们定了各种样式的花，让我们挑选自己喜欢的。你虽然年轻，做事却如此细致周到，真的让我感动又佩服。
自省：
今天下午连着两节课讲卷子，老师千辛万苦批出来的卷子，有些同学听起来却不认真，我觉得自己付出劳动没有得到尊重，心里愤愤不平，把他们好好教育一顿，让他们学会尊重老师们的劳动。
当时觉得痛快，过后想想，何必呢？工作就快快乐乐，不要抱怨。也可能快考试了，孩子们负担重，压力大，浮躁是正常现象，多站在对方角度考虑问题，心情就没有那么糟糕了。
自救：
钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再去找。
你生来就一无所有，何惧从头再来，水到绝境是瀑布，人到绝境是重生。
半山腰总是很挤的，你得努力去山顶看看，人生这道题怎么选都有遗憾。
真正的强者是夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，睡一觉起来又是信心百倍。活着就该逢山开路，遇水架桥，睡前原谅一切，醒来便是重生。
读着稻盛和夫的话，常有一种山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的欣喜。一切都会过去，困苦中孕育着希望，给人无限力量。
救人：
今天上课给学生讲英国首相苏纳克的励志故事，让他们明白没有随便便便的成功，激发他们的奋斗热情。
