早上05:20醒了后立即起床，准备中午饭。儿子昨天晚上回来了，我昨天下午就买好了羊肉，他回家了，我想着在家里给他做好吃的，他好不容易回家一趟。
我准备提前把中午的羊肉抓饭做好。把胡萝卜擦丝，洋葱切块，土豆切块，又把葱和姜切碎。把羊肉用在开水煮五分钟后，放调料腌制一会。
又想着儿子早上起来要吃饭，我给他把鸡蛋羹蒸锅里后，开始炒羊肉，又把切好的菜放羊肉里炒好。把米洗好和炒好的菜一起放高压锅，预约5个小时，中午下班回家抓饭就做好了。忙完以后，鸡蛋羹也蒸好了。刚好6点多一点，还可以去锻炼，换好衣服，又急急忙忙去跑步。
到了操场，看到董姐和萍，还有娟她们几个跑过来，我和她们一起跑。萍说她们都跑了5公里了，我才来。我说我准备跑3公里，让她们陪我再跑会。
萍说：“我们准备明天早上去看向日葵，你去不？”我说：“明天早上上班呢，你们去吧。”董姐说：“那咱就后天去，后天你不上班。”我说行，那就后天一起去。
跑了三公里休息，我倒着走了一圈去单杠那儿磨腿。我看到旁边那个大姐蹭一下，把腿就放上去了，比我平时拉筋的高度还高一节。我说她真厉害，我腿上不去。大姐笑着让我试试，她说慢慢把筋拉开就好了。
我一手扶着大姐，一手扶着腿，费劲地把腿架上去了，能承受，我一直在舒适区拉筋，没有尝试过拔高，今天把两只腿都放上去尝试了一下，还行，以后可以慢慢尝试拔高一下拉筋。
锻炼完和她们打完招呼回家，看到儿子醒来，我让他把锅里的鸡蛋羹吃了，还有一袋奶，他说再睡会，起床后再吃。
我中午下班回家，看到儿子没吃早饭，他说他11:50才醒来，在家里睡了一个好觉，看来他在家里彻底放松了。我让他把鸡蛋羹放餐桌上，把抓饭盛好，我凉拌了一盘黄瓜。老公回家又买了一盘我喜欢吃的凉鱼鱼。
开始吃饭，儿子说还是家里饭好吃。老公笑着说：“今天的抓饭味道好，米也软硬合适，儿子不在，你做的抓饭就没有今天的好吃。”
“我用心做的饭当然好吃。”我笑着说完，老公说：“我跟着儿子占光了，你平时做饭不用心，你看看，这鸡蛋羹也好吃。”说完，他又大口吃着鸡蛋羹。看着他吃醋那样子，我和儿子哈哈大笑。
看得他俩吃的开心，我也很高兴。早上的忙碌是值得的，一家人这样开开心心吃饭，真好。
